Badanie wizerunku marki

Witajcie! W obecnych czasach kiedy internet wkrada się w każdą dziedzinę życia, mamy stały dostęp do wielu informacji. Właśnie dlatego ważne jest i niezwykle istotne jest dla sukcesu naszego przedsięwzięcia, to jak postrzegają nas inni. Aby wybić się, firma i marka musi być widoczna i rozpoznawalna. Kreowanie wizerunku musi odbywać się świadomie i na wielu płaszczyznach.Różne aspekty typu nazwa, strona www, czy korealcje w klientami, sprawiają że się w pewien sposób nastawiamy do danej firmy. Dlatego tak ważne jak marka jest postrzegana. 

 

Wizerunek marki to pewnego rodzaju inwestycja w przyszłość, która daje wymierne korzyści. Jeśli nie do końca jesteśmy pewni jaki kierunek obrać i czy to jak postrzegają nas inni, warto zamówić badanie wizerunku marki. Takie badanie pozwala spojrzeć na firmę oczami klientów. Można w ten sposób sprawdzić jak postrzegana jest marka na tle konkurencji. Takie badanie pozwala na uformowanie prawidłowej ścieżki komunikacji i podjęcie ewentualnych kroków mających na celu poprawę wizerunku.

 

Czego dowiemy się z badania wizerunku marki?

W badaniu wizerunku marki mamy naprawdę szeroki wachlarz możliwości. Możemy rozpocząć od cech produktu/usługi, ocenę opakowania, skojarzenia związane z nazwą, ceny,  komunikacji z klientem, produktu na tle konkurencji e.c.t. Z badania wizerunku marki dowiemy się między innymi czy świadomość marki jest wspomagana czy spontaniczna; jak kojarzona jest marka;jak oceniana jest marka na tle konkurencyjnych; skąd konsumenci dowiedzieli się o marce;jak postrzegane są i odbierane działania marketingowe oraz między innymi jak oceniani są klienci docelowi marki. 

 

Jak cię widzą, tak cię piszą

Badanie wizerunku marki pomoże firmie poznać słabe i mocne strony. To obowiązkowy element dla wszystkich, którzy chcą osiągnąć sukces i wybić się z tłumu. Na podstawie zinterpretowanych wyników badań można wdrożyć działania, które naprawią źle działające segmenty oraz wspomogą i rozwiną pozostałe. Silna pozycja na rynku to nie kwestia przypadku czy szczęścia, ale dobrze opracowana strategia, której podstawą jest między innymi badanie wizerunku marki.

Stylowe żaluzje drewniane / Uniwersalne do każdego wnętrza

Witajcie! Żaluzje wbrew pozorom wcale nie odchodzą do lamusa. Są coraz chętniej wybieranym elementem dekoracji okien. Do wyboru mamy żaluzje aluminiowe, bambusowe, czy drewniane. Montowane są na różne sposoby i mają różne szerokości lamel. Mamy przeogromny wybór konfiguracji. Zastosowanie odpowiedniego rodzaju żaluzji może sprawić, ze mieszkanie zyska nowoczesnego stylu. My dziś skupimy się na żaluzjach drewnianych, które świetnie wprowadzają do wnętrza rustykalny styl i nadają się znakomicie dla wielbicieli klasycznego wystroju! 

 

Moda na żaluzje drewniane

Żaluzje drewniane to genialny patent wpisujący się w trwający i rozwijający się aktualnie trend na wykorzystywanie naturalnych materiałów w wystroju wnętrz. Żaluzje nie są tylko modne, ale również niezwykle funkcjonalne. Dzięki drewnianym żaluzjom można stopniować odpowiednie natężęnie światła oraz optymalną temperaturę. Niewątpliwie wykorzystanie drewna bądź bambusa jest też bardziej ekologicznym podejściem.  

Przed zakupem żaluzji drewnianych musimy znać wymiary okna. Inną istotną kwestią jest też szerokość listków-lameli w żaluzji. Zazwyczaj te żaluzje w węższymi listkami mogą być montowane na ramie. Te posiadające szersze lamele potrzebują solidniejszego oparcia, dlatego też montuje się je raczej na ścianie przy suficie. 

 

Do jakiego pomieszczenia nadają się żaluzje drewniane?

Żaluzje drewniane są bardzo uniwersalne. Z powodzeniem pasować będą do każdego pomieszczenia. W sypialni zapewnią większą prywatność. Jeśli chodzi o salon, to sprawią że oglądanie telewizji będzie komfortowe nawet w bardzo słoneczny dzień.  

Jeśli marzy nam się rustykalny wystrój kuchni czy łazienki, to żaluzje na które się zdecydujemy muszą być z dobrej jakości drewna. Ponadto koniecznie powinny być one dobrze zaimpregnowane. 

 

Żaluzje drewniane, to stylowe żaluzje 

Dzięki naturalnemu wyglądowi, żaluzje drewniane możemy wkomponować praktycznie w każdy styl. Proste i jasne żaluzje będą idealnym dodatkiem do pomieszczeń zainspirowanych stylem skandynawskim. Surowe, bądź bielone drewno rozjaśni dodatkowo pomieszczenie.

Żaluzje drewniane to oczywiście prosty sposób na wprowadzenie do wnętrza stylu retro, który uwielbia drewniane elementy. 

Miłośnicy stylu boho także powinni zdecydować się na drewniane żaluzje.  Najlepiej te o naturalnym kolorze. 

Żaluzje drewniane to trwały wystrój okna na lata z modnym akcentem. Te praktyczne żaluzje możemy zamontować samemu. Dal każdego, kto ceni piękny, uniwersalny  design i praktyczne rozwiązania. 

Zalety biżuterii ze stali chirurgicznej

Witajcie! Kiedyś Marilyn Monroe stwierdziła, że diamenty są najlepszym przyjacielem kobiety. Moim zdaniem jest w tym ziarno prawdy. Dla uściślenia uważam, że ogólnie dobrze dobrana biżuteria jest naszym najlepszym przyjacielem! Biżuteria nie musi być wielka i wyrazista, może być delikatna i minimalistyczna. Wszystko zależy od konkretnych gustów i upodobań.Także materiały użyte do jej produkcji mogą być tańsze, bądź droższe, ale możemy mieć przecież świadomy wybór i zdecydować się na coś praktycznego. 

 

 

 Biżuteria ze stali chirurgicznej- tak czy nie? 

Stal chirurgiczna początkowo używana była do produkcji narzędzi chirurgicznych, czy też innych elementów wykorzystywanych przykładowo w ortopedii, czy kardiologi, a nawet ortodoncji. Wyglądem i właściwościami stal chirurgiczna przypomina srebro, dlatego bardzo chętnie sięga się po nią w przemyśle jubilerskim. 

 

Właściwości biżuterii ze stali chirurgicznej 

Biżuteria ze stali chirurgicznej jest oczywiście tańsza niż ta wykonana ze srebra. Jest także o wiele łatwiejsza i szybsza w obróbce, dlatego w krótszym czasie i mniejszym nakładzie można wykonać więcej biżuterii niż z innych komponentów. 

Jest ona także bardzo odporna na zarysowania i ścieranie. Dzięki własnemu filtrowi jest ona odporna na zmianę koloru pod wpływem wystawienia na działanie promieni UV. Powierzchnia takiej biżuterii nie koroduje oraz nie utlenia się. Dzięki zastosowaniu odpowiedniej obróbki możemy uzyskać biżuterię błyszczącą i gładką jak lustro, bądź też nowocześnie matową. 

Z biżuterią ze stali szlachetnej nie musicie się martwić o jej konserwację, czy czyszczenie. Nie wymaga ona bowiem codziennej pielęgnacji, żeby dobrze wyglądać. 

Biżuteria ze stali chirurgicznej praktycznie nie powoduje uczuleń. Nie wchodzi ona w reakcje ze skórą jak niektóre z metali. Dlatego też jest to doskonała opcja dla alergików.

Biżuteria ze stali chirurgicznej jest niezaprzeczalnie piękna, a do tego konkurencyjna cenowo. Nic więc dziwnego, że zyskuje coraz większe rzesze zwolenniczek. Nowoczesne kobiety podąrzające za trendami chętnie sięgają po wyroby ze stali szlachetnej tworząc swoje kolekcje i komplety na różne okazje. 

 

Kupić, a może jednak stworzyć?

Stal chirurgiczna kusi formami i detalami. W Gal-art znajdziecie z pewnością coś dla siebie. Może uroczy pierścionek, czy delikatne kolczyki. Skusić się możecie również na niebanalny komplet biżuterii. Sklep oferuje także coś dla artystycznych dusz. Jeśli lubicie coś potrzworzyć i chcecie obdarować najbliższych czymś na prawdę od serca, znajdziecie w Gal-Art półprodukty do tworzenia biżuterii. To bezcenne, kiedy taka bransoletka będzie jedynym egzemplarzem. Być może wkręcicie się w to na dobre i biżuteria hand made stanie się waszą pasją.

 

 

 

 

 

Tapety do pokoju dziecięcego

Witajcie! Dzieckiem się jest tylko czas. To wspaniały, magiczny czas. Dlatego zajmując się aranżacją dziecięcego pokoju staramy się by był on wyjątkowy, miło spędzało się w nim czas. Dzięki odpowiednim dodatkom i zastosowaniu wzorzystych tapet, takie pomieszczenie może zmienić się w baśniowy ogród, zamek księżniczki, czy wsypę skarbów wesołych piratów.

 

Tapety do pokoju dziecięcego to jeden z bardziej istotnych elementów wystroju wnętrza. Na co się zdecydować, skoro jest taki ogromny wybór przeróżnych wzorów i faktur. Ważne by była dopasowana do gustów oraz zainteresowań dziecka i była spójna z koncepcją wystroju. Dlatego warto przed zakupem przejrzeć wizualizację. Pomoże nam w tym internet. Sprawdzimy w ten sposób, czy idziemy w dobrym kierunku. 

Jeśli decydujemy się na tapetę dochodzi kolejna kwestia. Mianowicie, czy kładziemy tapetę na jedną ze ścian, czy na wszystkie. A więc, gdy decydujemy się na tapety na każdej ze ścian, to wzór jaki wybierzemy nie może być zbyt przytłaczający i wyrazisty. Taka opcja może sprawić, że wystrój będzie na dłuższą metę męczący i rozpraszający. Dlatego tu najlepszą opcją są tapety o małych, subtelnych wzorach i rozbielonych bądź pastelowych kolorach. Często też wybierane są tapety stonowane, trochę neutralne czy w stylu skandynawskim. Modne wnętrze staje się równocześnie przytulne i komfortowe dla dziecka. Niektóre aranżacje pokojów dziecięcych są tak urocze i piękne, że nie jeden dorosły chętnie by tam zamieszkał.

Kiedy wybieramy tapetę na jedną ze ścian, może ona i zdecydowanie powinna być wyrazista. Taka tapeta jest centralnym motywem przewodnim wystroju. Wiele osób decyduje się na motywy bajkowe. Godne polecenia są również tapety z elementami edukacyjnymi. Na przykład tak modne ostatnio kontynenty. 

Oczywiście, gdy chodzi o tapety wykorzystywane w pokoju dziecięcym warto wybrać te trwałe i zmywalne. Małe, dziecięce rączki lubią pozostawiać swoje ślady dosłownie wszędzie. Taką tapetę będzie nam łatwiej utrzymać w czystości, a pokój dłużej cieszyć będzie pięknym wyglądem. 

 

 

Drabina / Niezbędna w domu i ogrodzie

Witajcie! Jestem dość niską osobą, często muszę gdzieś podskoczyć by sięgnąć. Korzystałam ze stołka, który okazał się jeszcze dla mnie nie wystarczający. Do tego wieszanie firan, malowanie i inne drobne prace remontowe sprawiły, że skusiłam się na zakup lekkiej, wolnostojącej drabiny. Jest to prosta konstrukcja, łatwa w rozłożeniu i złożeniu, a co najważniejsze stabilna. Mieszkam w bloku i nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez drabiny. Tym bardziej osoby będące szczęśliwymi posiadaczami domku i ogrodu. Taka drabina to prawdziwy niezbędnik w takim wypadku! 

 

Drabina to nie widzimisie, czy moda. To przede wszystkim bezpieczeństwo. Wspinając się na dach, czy nawet skacząc po meblach na własna życzenie narażamy się na urazy. Bo niestety najwięcej wypadków przytrafia się oczywiście w domu. Nie mówiąc już o tym, że czynności, które wykonujemy są bardziej męczące i czasochłonne. Stabilna, wolnostojąca drabina zagwarantuje nam bezpieczeństwo i pomoże szybciej uporać się z zamierzonymi zadaniami. Co istotne drabiny, które są obecnie dostępne wykonane są z lekkiego, ale wytrzymałego aluminium. To sprawia, że są łatwe w przenoszeniu i obsłudze. To pozwoli z nich korzystać nawet drobnej budowy kobiecie, takiej jak ja. 

Najpopularniejszą i najbardziej uniwersalną drabiną jest drabina wolnostojąca. Nie musi być przystawiana do ściany i o nic oparta, dlatego wygodnie postawimy ją tam, gdzie akurat potrzebujemy. Wybrać możemy model dwustronny lub z wejściem po jednej stronie. To lekki, kompaktowy sprzęt, który sprawdzi się w małym mieszkaniu, domu, ale także na wyjeździe, gdy trzeba pomóc babci. 

Do bardziej skomplikowanych prac przyda się drabina przegubowa. Sprawdzi się przy dużej trwających pracach na wysokości. Prace malarskie, tynkarskie lub chociażby wymiana instalacji elektrycznej wymagają o wiele dłuższego przebywania na drabinie. Taką drabinę można bez problemu przekształcić także w model wolnostojący, przystawny jak również zrobić z niego podest roboczy. Ta drabina może być bezpiecznie ustawiana na schodach. 

Wśród profesjonalistów największym uznaniem cieszą się natomiast drabiny wielofunkcyjne z dużą wysokością roboczą i systemem szybkiego rozkładania. Pojedynczy element tego modelu może być wykorzystany jako oddzielna drabina. Ten wariant sprawdzi się także u posiadaczy ogrodów i domków, bo ze względu na gabaryty, trzeba mieć gzie go przechowywać. 

Modele do domowego użytku jak i te bardziej skomplikowane i profesjonalne znajdziecie w sklep.drabiny.info .

Przy kawie i ciachu pomagamy / Spotkanie infuencerek / 3 .12 Sopot Cafe Kultura

Witajcie! Grudzień to magiczny, przyjemny czas. Kiedy to można szaleć z ozdobami, pić do woli herbatki, rozpalać aromatyczne świece, wybierać upominki dla najbliższych. Jeśli się nie pracuje w handlu :), to naprawdę piękny okres. Właśnie teraz bardziej niż zwykle powinniśmy jednak uczuleni być na potrzeby innych, zwłaszcza tych najmniejszych, bezbronnych, którzy nie mogą mówić za siebie. Chodzi oczywiście o zwierzęta. Dlatego z inicjatywy dwóch infuencerek 3 grudnia odbyło się w Spocie przemiłe spotkanie. Nie tylko po to by opchać się ciachem, czy poplotkować, ale właśnie żeby pomóc.

Spotkanie było zorganizowane przez dwie przesympatyczne dziewczyny, Dominikę Czerwona Filiżanka oraz Monikę MIX Of Life. Znalazły dla nas ciekawą, trochę nostalgiczną miejscówkę w Sopocie. Cafe Kultura to jak przyjemna podróż do przeszłości. To nieco ciemne, pełne skarbów miejsce, a do tego  pyszne ciasta oraz kawa, herbata, czy czekolada jak kto woli. Nie obyło się bez małych komplikacji i "kapieli" Moniki w czekoladzie.

Tak, tak na spotkaniu zostałyśmy obdarowane całkiem sporą  ilością prezentów. Jedna z dziewczyn zważyła całość i było około 24 kilo na osobę. Także miałyśmy co nosić do domu. Co nie co pokazałam już na Instagramie czy FP, ale także osobny wpis pojawi się i na blogu dotyczący podarków od marek.Fanty dziewczyny, która nie mogła się zjawić, zostały przekazane na licytacje na pomoc psiakom. 

Dominika wpadła na pomysł uatrakcyjnienia spotkania i losowałyśmy karteczki z cytatami i numerkami, do których przyporządkowany był konkretny zapach świecy. Rozdała nam też czekoladki, której kolor decydował czy w nasze ręce trafi książka czy też kalendarz.

Organizatorki spotkania

Dominika Czerwona filiżanka

Monika Mix Of Life

Uczestniczki spotkania 

Magda Curly Madeleine

Karolina Ps.karolina

Karolina Bardziej miło

Justyna Justyna.Vee

Joanna Wszystkie moje bziki

Dorota Codzienność Kobiety

Dorota Coś dla duszy i dla ciała

Iza Pirelkablog.pl

Taka nasza skromna gromadka w lekkim półmroku. Jak widać po minach, każda zadowolona ze wspólnie spędzonego czasu.

To prezenty dla podopiecznych fundacji Podaj łapę Bullom. Każda z nas przyniosła jedzonko i zabawki. Zawartość całej przesyłki wysłanej przez Dominikę  miała około 14 kilo. Smaczki, zabawki, fanty na licytacje. Na konto fundacji dziewczyny przelały też datek od nas. Myślę, że jeśli każdy z nas chciałby pomóc, czasem wystarczy złotówka czy dwie. To kropla w morzu, ale wiele takich kropel przyczyni się do polepszenia losu psiaków. Nie zniechęcajmy się. Zwłaszcza teraz, przed świętami. Każdy przysłowiowy grosz ma większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Nieobecna na spotkaniu sys także dołożyła swoją cegiełkę do zbiórki.

Miło jest spotkać się w fajnym gronie sympatycznych dziewczyn. To była piękna, śnieżna sobota. Do tego przejażdżka pociągiem i zabawa w strongmana na długo zapadną mi w pamięć. Chociaż plecy na razie przestały mnie boleć. Teraz pozostało mi zjedzenie smakołyków ze spotkania, popijając pyszną kawę i herbatki. No i testowanie tych wszystkich kosmetyków. A i jest też piękna biżuteria! 

Muszę też dodać na koniec, że należą się ogromne brawa dla organizatorek. My przysłowiowo siadłyśmy na dupkach, bo większość przyszła praktycznie na gotowe. A z takim spotkaniem wiąże się dużo obowiązków i spraw, które na pierwszy rzut oka są nie widoczne. Dotyczy to chociażby korespondencji z firmami, czy przykładowo transportu dużych gabarytów na samo miejsce spotkań. Także raz jeszcze wielkie brawa dla Moniki i Dominiki oraz ogromne podziękowania.

 

Janda Podkład dobrze matujący , Sceniczny MAKE-UP

Witajcie! No to zlecił szybko ten listopad. Od jutra można wyjadać już czekoladki z Kalendarza Adewentowego. Myślę, że niedzielę poświęcę na przyozdobienie choinki i udekorowanie domu, aby jak najdłużej móc cieszyć się świątecznym nastrojem. Takie małe drobiazgi stworzą przyjemny, domowy nastrój. Więcej świec i jeszcze więcej pysznej herbatki wieczorami. A no tak, przez większość grudnia mam niestety drugie zmiany, więc herbatki popijać będę w pracy.

Dziś przychodzę z małym co nieco makijażowym w postaci recenzji fluidu marki Janda. Tak jest, dobrze pamiętacie. Jednego takiego gagatka jakiś czas temu opisywałam. Była to wersja podobno dobrze kryjąca. Dla odmiany kupiłam również wersję matującą i tadam! Ten wybór okazał się zdecydowanie lepszy.

Przy obu podkładach marki Janda mamy to samo szklane opakowanie z pompką. Tutaj mamy jednak inną kolorystykę. Matującej wersji towarzyszy kolor zielony. Nauczona już, że kolory są tu nieco za ciemne, wybrałam jasny beż i jest w porządku. Chociaż sięgam o jeszcze jaśniejsze odcienie. Chociaż nazwa jasny beż mogłaby sugerować co innego. Przydałby się jeszcze opcja o jeden ton jaśniejsza.

Podkład dobrze matujący Janda nie ma jakiegoś rewelacyjnego składu. Z pewnością nie każdemu posłużą zawarte w nim silikony. Ich plus to łada, gładka cera. Jeśli należycie do osób, którym dokucza zapychanie lepiej jest ograniczyć stosowanie tego podkładu do wieczornych, czy okazjonalnych wyjść.

Lubię dobrze kryjące podkłady, fajnie jeśli przy tym są także trwałe. Ta wersja podkładu Janda jest o dziwo lepiej kryjąca od tej, która taka być powinna. Podkład ładnie stapia się z cerą, kryje przy tym to co potrzeba, a nie tworzy nieestetycznej maski na buzi. Krycie można stopniować, używając do tego dodatkowej, niewielkiej ilości kosmetyku. Najlepiej punktowo. Sprawdza się nałożony pod oczami dla rozjaśnienia, czy też na inne partie twarzy.

Fluid dobrze matujący Janda nie jest ani zbyt gęsty, ani za rzadki. Dlatego przyjemnie się z nim pracuje. Można go palikować w ulubiony sposób, także za pomocą palców. Jest to podkład, którym wykonamy makijaż błyskawicznie, bez smug i plam. To istotne zwłaszcza, gdy mam pierwszą zmianę. Pośpiech, do tego ta pogoda ostatnio i mnóstwo innych spraw, dlatego makup ma być ładny i szybki.

Podkład spisuje się dobrze. Nie jakoś tam idealnie. Jak dla mnie na zimowe, chłodniejsze dni pasuje. Ładnie kryje, jest trwalszy od wersji kryjącej. Dobrze współpracuje podczas nakładania i współgra z innymi kosmetykami. Nie spływa, ale pod koniec dnia trochę jednak prześwieca i "znika" na przykład koło nosa. Jest to jednak minimalne i zależy od warunków w jakich się akurat znajduje. Podkład daje naturalny efekt, z pewnością nie całkowicie matowy. Bardziej kremowy. Dlatego nie jestem przekonana czy to jednak podkład dla cery mieszanej tym bardziej tłustej. Upolowałam go także w promocji, ale myślę że w cenie regularnej dało by się znaleźć kosmetyk o lepszych właściwościach, czy też działaniu.
 

Glow Stories na piękne włosy, skórę i paznokcie od natu.care

Witajcie! Zabiegane mamy, siostry, koleżanki. My kobiety żyjemy na wysokich obrotach. Wszędzie nas pełno. Ogarniamy dom, pracę i staramy się realizować swoje pasje. Często stajemy przed dylematem odpocząć, czy poćwiczyć. Doba się niestety nie wydłuży, a my zdrowie i życie mamy tylko jedno. To właśnie moment, żeby trochę przystopować, zaczać dbać o siebie i swój komfort psychiczny. to wpłynie także korzystnie na nasz wygląd. Nieco więcej ruchu, regularne picie wody, częściej zdrowsze jedzenie, może przyjemny masaż, a na dokładkę odpowiednie suplementy dobrane do potrzeb. Nie tylko będziecie wyglądały lepiej, ale poprawi się wasze samopoczucie i będziecie miały więcej energii.

Dziś przedstawiam wam wielozadaniowy suplement diety od natu.care, czyli Glow Stories. Jest to odpowiednio zbilansowany produkt, aby skutecznie dbać o kondycję włosów, skóry i paznokci. W ciężkiej buteleczce z ciemnego szkła mieści się pełna kuracja na dwa miesiące. Kapsułki są dość spore, ale po popiciu ich wodą nie sprawiają problemów podczas połykania.

Składniki aktywne Glow Stories

• Ekstrakt z pędów bambusa [70% naturalnej krzemionki] 200 mg - Ten egzotyczny składnik to antyoksydant, który spowalnia proces przedwczesnego starzenia i chroni przed chorobami. Sprzymierzeniec zdrowych, mocnych i lśniących włosów – odbudowuje ich strukturę, nadaje połysk, silnie nawilża i wygładza. Stymuluje produkcję kolagenu i rozświetla cerę. Nasza receptura standaryzuje ten ekstrakt na 70% naturalnej krzemionki. Postać organiczna wykazuje najlepszą przyswajalność w porównaniu do innych form krzemu.

• Quatrefolic® - to naturalna i najbardziej przyswajalna biologicznie forma folianu. Posiada o wiele wyższą biodostępność niż kwas foliowy i wchłania się prawie w 100%. Badanie przedkliniczne in vivo z Quatrefolic® wykazało szczyt stężenia w osoczu (6S)-5-MTHF około 3 razy wyższy dla Quatrefolic® niż kwasu foliowego a odpowiednie stężenie poprawia wygląd naszej cery i przyspiesza jej regenerację. Skuteczniej obniża i normalizuje zmieniony poziom homocysteiny we krwi.

• L-Metionina 100 mg -To aminokwas o właściwościach antyoksydacyjnych i odtruwających. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych w naszym ciele, reguluje wytwarzanie naskórka, włosów i paznokci. Pomaga łagodzić bóle reumatyczne, hamuje rozwój stanów zapalnych okolic stawowych i odbudowuje chrząstkę stawową.

• L-Cysteina 100 mg -To aminokwas biorący udział w procesie wytwarzania keratyny, która wpływa na zdrową kondycję włosów i paznokci. Ma również swój udział w procesie syntezy kolagenu – strażnika pięknej skóry i zdrowych stawów. Oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn i metali ciężkich, a także wzmacnia odporność.

• Witamina E 12 mg - Witamina E - spowalnia procesy starzenia się skóry, poprawia ukrwienie naskórka, wyrównuje koloryt i dba o to, by była jędrna i elastyczna. Ponadto zmniejsza ryzyko chorób serca, ogranicza bóle miesiączkowe, wzmacnia odporność i zmniejsza stany zapalne. Korzystnie wpływa na funkcje poznawcze, dlatego poleca się ją osobom starszym.

• Witamina A 400 µg - Superwitamina o wszechstronnym działaniu – stymuluje wytwarzanie kolagenu i elastyny, poprawia wygląd i jakość skóry, ma właściwości gojące i przeciwzapalne. Poprawia metabolizm cebulek włosowych, dzięki czemu włosy są mocniejsze. Wpływa na wzrost, poziom nawilżenia, a także na gładkość płytki paznokciowej.

• Niacyna 16 mg - Inaczej witamina B3. Przenika w głębsze warstwy skóry, dzięki czemu zwalcza problemy skórne (trądzik, wypryski, zaczerwienienia, stany zapalne) i reguluje produkcję sebum. Stymuluje produkcję kolagenu, elastyny i wzmacnia barierę hydrolipidową skóry. Ponadto m.in. reguluje poziom cholesterolu, wspiera zdrowie psychiczne i jest silnym antyoksydantem.

• Witamina B 61,4 mg - Witamina B6 ma wieloukładowy wpływ na nasz organizm i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego, zwiększa przyswajalność magnezu w organizmie, a jej prawidłowe stężenie wpływa na syntezę serotoniny (hormonu szczęścia) i adrenaliny.

• Ryboflawina 1,4 mg - Inaczej witamina B2. Pozytywnie wpływa na błony śluzowe, śluzówkę przewodu pokarmowego, drogi oddechowe, nabłonek naczyń krwionośnych i skóry. Zapobiega wypadaniu włosów i wzmacnia strukturę paznokcia. Chroni nasz wzrok – zapobiega wysychaniu i pieczeniu oczu oraz ich nadwrażliwości na światło. Wspiera koncentrację w okresie wzmożonego wysiłku intelektualnego i stresu.

• Biotyna 200 µg - Inaczej witamina B7. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. To przekłada się na zdrową kondycję włosów (są mocne i lśniące), skóry (jest elastyczna i promienna) oraz paznokci (są twarde i nie rozdwajają się). Ponadto wspomaga korygowanie zmarszczek mimicznych, zapobiega powstawaniu opuchlizny pod oczami i likwiduje rozszerzone pory.

• Cynk 10 mg - Wygładza i uelastycznia skórę, przyspiesza gojenie, wspomaga leczenie zmian skórnych np. trądziku. Odpowiednie stężenie wzmacnia strukturę włosa i wpływa na niełamliwe, zdrowe paznokcie. Cynk reguluje pracę układu odpornościowego i działa bakteriostatyczne i przeciwzapalne.

• Miedź 1 mg - Pozytywnie oddziałuje na prawidłową pigmentację skóry i włosów. Ma właściwości przeciwstarzeniowe – dotlenia, uelastycznia i nawilża skórę, przyspiesza wzrost nowych komórek. Pomaga w regeneracji przesuszonych włosów i wzmacnia płytkę paznokcia.

Glow Stories to skoncentrowany, wieloskładnikowy suplement, który przyjmujemy po jednej kapsułce dziennie przed największym posiłkiem. To zapewni optymalne wchłanianie i działanie substancji aktywnych.  Przy odpowiedniej systematyczności efekty pojawią się najpóźniej w połowie całej kuracji.

Suplement ma być z reguły nie szkodliwy, to znaczy może nie do końca dobrze to określiłam. Ale suplement, to nie lek więc nie powinien wywoływać skutków ubocznych w tak dużym stopniu. Ja i mój organizm czasem jednak nijak się ma do reguły i potrafi nie tolerować suplementów i objawia się to różnymi, przykrymi dolegliwościami. Przy Glow Stories nie mam na szczęście takiego problemu i przyjmuję go bez obaw, że dostanę biegunki, albo bolesnych skurczów jelit, czy wysypki.

Glow Stories od natu.care  to bezpieczny i przede wszystkim skuteczny suplement. Z racji na moje predyspozycje włosowe, żeby jakoś wyglądać muszę przynajmniej wysuszyć włosy, wyciągając je przy tym na szczotkę. Często także sięgam po prostownicę. Więc przez traktowanie wysoką temperaturą oraz mechaniczne uszkodzenia i nadwyrężanie cebulek włosowych moje pasma stały się słabsze i dość duża część ląduje na szczotce. Tu wpływ ma zapewne także stres. A włosy wiadomo, to taki kobiecy atut. Dzięki suplementowi Glow Stories udało mi się w znaczący sposób ograniczyć wypadanie włosów. Przyjmowanie suplementu sprawiło także, że moje włosy wyglądają na zdrowsze i zdają się być grubsze.

Podczas ponad miesięcznej suplementacji produktem Glow Stories zauważyłam również poprawę kondycji skóry oraz paznokci. Otóż zachciało mi się samej ściągnąć żele z pazurków. Swoją drogą także ciągłe moczenie dłoni w pracy nie wpływa zbyt dobrze na paznokcie jak i skórę rąk. Teraz pazurki odrastają sobie spokojnie i mam mniej problemów z popękaną skórą wewnątrz dłoni oraz między palcami. 

Glow Stories ma także swoją zasługę jeśli chodzi o wygląd cery. Buzia stała się nieco jaśniejsza, bardziej promienna. Moje zasinienia pod oczyma to już praktycznie przeszłość. Nawet jeśli chodzi o opuchliznę, to są minimalne, albo nie ma ich wcale. Wyjątkiem są dni migrenowego bólu głowy, ale i tu nie wyglądam już tak strasznie.

 

W sezonie jesienno zimowym nie tylko nasza skóra, czy włosy potrzebuje dodatkowej troskliwości. Zadbajmy o siebie, odpocznijmy przy kubku aromatycznej herbaty i przyjemnym świetle sojowych świec. Znajdźmy czas tylko dla nas! 

 

Venosa tu znajdziesz najlepszą kawę, herbatę i pyszne dodatki

Witajcie! Jak wiecie uwielbiam kawę. Nie wyobrażam sobie dnia bez choćby filiżanki tego aromatycznego naparu. Preferuję kawę ziarnistą. Uwielbiam świeżo zmielone ziarna, które wspaniale pachną. Chociaż nie posiadam super nowego ekspresu, tylko przelewowy myślę, że rodzaj kawy naprawdę ma tu ogromne znaczenie. No i mój patent, czyli dwa filtry, które gwarantują klarowność. Ale żeby nie było, że sama kawą żyje Kobieta Nieidealna, to również posiadam spory asortyment różnych herbat, kakao czy czekolady na gorąco. Do tego uwielbiam syropy i przeróżne dodatki, nie pomijając rzecz jasna przeróżnych łakoci!

Kawa to cudowny wynalazek! Niektórzy ją uwielbiają, dla innych nie jest niczym szczególnym. Czy jednak kawa jest szkodliwa i jak wpływa na nasz organizm? Myślę, że jak wszystko ten aromatyczny napój jest dobry, a nawet wskazany, ale jak wszystko w rozsądnych ilościach. Chyba każdy z nas powinien znać swój organizm i wyczuwa, czy może wypić kolejny kubek kawki, czy też nie.

Kawa jest idealna dla niskociśnieniowców. Ja z reguły mam takie ciśnięte jak śnięta mucha. Więc kawa jest dla mnie nie lada sprzymierzeńcem. Nie wiem czy wiedzieliście, ale kawa to także źródło przeciwutleniaczy uderzających w wolne rodniki. Kawa także pobudza metabolizm naszego organizmu. Ten napój wpływa także na nasze samopoczucie. Nie tylko poprzez smak i aromat, ale poprawiając pracę mózgu i blokując receptory odpowiadające za zmęczenie. Dzięki działaniu moczopędnemu kawa pozwala pozbyć się szkodliwych substancji z organizmu. Brzmi bardzo fajnie! W odpowiednich ilościach kawa to nasz przyjaciel. 

Picie kawy pomoże także zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy, poprawia krążenie. Badania dowodzą, że chroni przed zachorowaniem na Parkinsona oraz zmniejsza ryzyko depresji. Kawa pomoże nam nawet łagodzić skutki stresujących sytuacji. 

Każdy ma swój rytuał picia kawy. Jeśli chodzi o kawę z ekspresu poza stosowaniem dwóch filtrów, używam filtrowanej wody i świeżo zmielonych ziaren. Lubię aromatyczną, intensywną kawę, ale bez goryczki i łagodną dla żołądka. Moje metody w połączeniu z dobrą kawą to przepis na sukces. 

Jedną z moich ulubionych kaw jest chyba znana wszystkim Lavazza. Często sięgam po Qualita Oro Arabica, czasem po Rossa z czekoladową nutą, czy też Crema. Dziś opowiem o równie pysznej, wartej uwagi kawie czyli włoskiej marki Illy. Illy Clasisco to niezwykle aromatyczna mieszanka kawy złożona  z 9 rodzajów najwyższej jakości arabiki. Podoba mi się też opakowanie kaw Illy, które utrzymują zawartość z dala od dostępu powietrza. Ta puszka nie jest tradycyjnie otwierana. Po zdjęciu pokrywki ukazuje się zamknięcie typowe dla konserw. Wygląda to ciekawie i niewątpliwie jest praktyczne. Puszkę po kawie z pewnością wykorzystam. Staram się nie przechowywać żywności w plastikowych opakowaniach i systematycznie zamieniam je na metalowe i szklane.

Kawa, herbata cóż to trochę tradycyjne. Dlatego też chciałabym wam zaproponować coś innego, ale genialnego w smaku i dodającego energii.  Wiadomo nie od dziś, że czekolada nie tylko poprawia nastrój, ale ma wiele prozdrowotnych właściwości. W sezonie jesienno zimowym zaś polecam czekoladę na gorąco, gęstą i smakowitą. Cóż, trudno się nie skusić, prawda? 

Kto nie pił czekolady w kawiarni, albo też nie przyrządzał jej sam, może nie być do końca przekonany. Nie mylcie jej z taką sklepową w saszetce, zalewaną na prędce wodą. Bo nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego. Czekolada do picia powinna być gęsta, najlepiej robiona na mleku z odrobiną śmietanki. Właściwie wszystkie składniki do przygotowania takiego rozgrzewającego napoju macie w domu. Mleko, śmietanka, gorzka lub mleczna czekolada i ulubione dodatki ma każdy z nas. Jeśli jednak nie znacie się za bardzo na proporcjach, czy też wszelkie kombinacje w kuchni nie wychodzą wam najlepiej, warto sięgnąć po coś sprawdzonego. Gotowe do przyrządzenia czekolady do picia w różnych wariantach znajdziecie w sklepie Venosa.pl. Możecie wybrać mleczną bądź z malinami, ja skusiłam się na taką z 70 % kakao. Chocoate Blush daje nam pyszny smak i pewność najlepszych składników.

 

Rooibos czyli smaczna i zdrowa herbata z czerwonokrzewu to smak do, którego lubię powracać. Picie tej herbaty to nie tylko modowy trend, ale sposób na zadbanie o siebie. Substancje aktywne zawarte w czerwonokrzewie to polifenole, flawonoidy oraz szereg substancji walczących z wolnymi rodnikami. Są to nic innego jak popularnie nazywane substancje antyoksydacyjne, które są nieocenione w dzisiejszym, zanieczyszczonym środowisku. Rooibos jest na tyle bezpieczny, że nie ma przeciwwskazań  do spożywania naparu. Nie zawiera kofeiny dlatego chętnie sięgają po nie kobiety w ciąży i mamy karmiące piersią.

 

Rooibos doskonale komponuje się z różnymi smakami. Świetnie smakuje z owocami cytrusowymi, czy suszem malinowym. Może być podawany z syropem bądź mlekiem. Ja najbardziej lubię rooibos waniliowy.

Rumianek to niezłe ziółko! Takie zdało by się wiedzieć delikatne i łagodne, a jednak może mieć tyle pozytywnych skutków dla zdrowia. Napar z rumianku można pić jak i robić z niego okłady. Wykorzystuje się go także w kosmetykach. Rumianek pomoże nam złagodzić wiele dolegliwości występujących między innymi w astmie, alergiach, dolegliwości trawienne, wzdęcia. Działa pozytywnie także, gdy dokuczają nam wrzody żoładka, zapalenie gardła. Przyda się także u dzieci, gdy zdaży im się kolka lub bolesne skurcze jelit. 

Herbata rumiankowa Brodies Camomile to kwiatostany rumianku o delikatnym aromacie zamknięte szczelnie w sporej torebce. Łagodna, lekko nasenna idealnie sprawdzi się do wieczornego wyciszenia po męczącym dniu. Uwielbiam takie herbaty, bo wiem co jest wewnątrz. W torebkach często są drobne kawałki ziół, czasem trudne do identyfikacji. Przez to herbata bywa mdła i bez smaku, a tym bardziej nie posiada zapowiadanych właściwości leczniczych. Tutaj wiem co piję. Dodatkowo torba ze strunowym zamknięciem na długo pozwala cieszyć się świeżością ziółek w niej zamkniętych.

Syropy i miody, temat rzeka. Nie ukrywam, bywa że kupię coś dla smaku nie do końca patrząc na skład i zawartość tych pożądanych składników. Coraz częściej ostatnio jednak świadomie wybieram to co najbliższe naturze, a jednocześnie najlepsze dla mnie i mojej rodziny. Jeśli chodzi o miodki, to mam od mamy taki naturalny, z małej pasieki. Zazwyczaj dostaję łagodny i delikatny miód rzepakowy lub lipowy. Kusi mnie miód lawendowy i wrzosowy, które z pewnością mają wyjątkowe aromaty i dodatkowe właściwości. 

Dziś jednak chciałabym wam przybliżyć miód gryczany. Jest znany i doceniany już od dawna. Poznać go można po ciemno brązowej barwie. Miód jest aromatyczny, słodkawy, ale jednocześnie lekko ostry. Wspomaga organizm w walce z przeziębieniami, ale także chorobami serca. To zdecydowanie miód dla smakoszy, więc cały słoiczek jest dla mnie! Nieco wytrawny wspaniale rozgrzewa i pasuje do moich wymyślnych herbat i polnych ziół. 

Miód gryczany działa korzystnie na cały organizm. Wspomaga układ krążenia i pracę żołdka. Odtruwa organizm i wpływa pozytywnie na samopoczucie. Wspomaga koncentrację i działa jak naturalny antybiotyk. To bursztynowe zdrowie zamknięte w słoiku.

Kiedy zimno i ponuro chętnie sięgamy po herbaty, a do nich dodatki w postaci cytryny, syropów czy miodu. Marketowe syropy to różne cuda zamknięte w butelce. Wiem, bo lubię poczytać etykiety. Jeśli chodzi o dobre syropy to znajdujemy w nich sok, cukier i ewentualnie wodę. W tej kolejności. Przecież jeśli nie wy, to z pewnością wasze babcie robiły na zimę syropy. To  był sok z owoców i cukier. A to co domowe jest przeważnie najlepsze. Proste rozwiązania to gwarancja dobrego smaku i pełni właściwości odżywczych. Spichlerz to marka opierająca się na tradycyjnych recepturach, abyśmy mogli korzystać z ich dobrodziejstw także teraz. Jeśli nie macie czasu, czy zdolności, a zależy wam na naturalnych produktach to idealnie trafiliście.

a

 

Gdzie znajdziecie te dobroci? Wystarczy zajrzeć na stronę sklepu Venosa.pl. Wyselekcjonowane herbaty, markowe kawki, pyszne słodkości i pełnowartościowe syropy oraz miody tym kusi Venosa. W intuicyjnym menu bardzo łatwo się poruszać, więc zakupy idą sprawnie i szybko. Dokładne opisy produktów pozwalają wybrać odpowiadające naszym gustom kawy, czy herbaty. Bez wychodzenia z domu i stania w kolejkach zrobimy spokojnie zakupy, które zostaną dostarczone prosto pod nasze drzwi. Ja lubię taką wygodę. Jest to dla mnie oszczędność czasu oraz wielki komfort.

 

 

Myślę, że taki zestaw zadowoliłby każdego. Jeśli nie macie pomysłu na świąteczne prezenty, to chyba właściwe rozwiązanie. Wystarczy zapakować to w wiklinowy kosz i dołączyć kartkę z życzeniami.  Gdyby trudno było wa się zdecydować, to zawsze możecie wybrać dla bliskiej osoby kartę podarunkową na zakupy w Venosa.

Tonik z wodą różaną The Beauty Dept.

Witajcie! Chociaż staram się oczyszczać skórę dokładnie i w kilku etapach, często z lenistwa po wieczornej zmianie mój ulubiony demakijaż to sięgnięcie po płyn micelarny. Natomiast zawsze sięgam po tonik. To już zresztą ostatnia faza i bardzo szybka zwieńczająca proces demakijażu i oczyszczania. Z ciekawości podczas ostatniego rekonesansu po Action sięgnęłam po wodę różaną w estetycznej, skromnej butelce. Czy było warto? 

Tonik z wodą z róży damasceńskiej The Beauty Dept. umieszczony został w skromnej, przezroczystej butelce z bladoróżową naklejką. Na tym tle pięknie wybijają się czarne litery i całość wygląda gustownie i elegancko. Za buteleczkę kosmetyku o pojemności 300 ml zapłacimy około 6 zł. Czyli nawet jeśli komuś nie podpasuje, to można wypróbować.

Tonik pachnie pięknie różaną nutą. Jest to aromat dość intensywny, więc wielbiciele różanych zapaszków będą z pewnością zachwyceni. Tonik jest oczywiście płynny. Na skórze nie pozostawia lepkiej warstwy.

Tonik różany z Action to trafiony zakup. Taka tanioszka, która w gruncie rzeczy bardzo dobrze spełnia swoje funkcje. Stanowi fajne dopełnienie i domknięcie oczyszczania skóry twarzy, szyi i dekoltu. Usuwa resztki zanieczyszczeń, które przecież mogły pozostać na skórze. Koi i nawilża skórę oraz przywraca jej prawidłowe pH. Z pewnością odpowiedni dla osób o cerze suchej i wymagającej, czyli takich jak ja.

Róża damasceńska ma nieoceniony wpływ na kondycję naszej skóry. Dlatego tym bardziej kosmetyki z wodą różaną, czy tym bardziej czysta woda różana to produkty po które warto sięgać. Pomoże ona zmniejszyć opuchnięcia, szybciej uporać się ze zmianami trądzikowymi. To panaceum, które złagodzi dyskomfort po ukąszeniach komarów. To tylko część jej właściwości. Także z używania toników czy wody różanej korzyści może odnieść praktycznie każdy. Przy kolejnej okazji muszę poszukać w Action innych perełek w dobrej cenie!